Wirbelsäulengymnastik 2

Kursleiterin Verena Britz

Veranstaltungsort:
Fuggerhalle Gymnastikraum (FuH GYM)
Rue de Villecresnes 2
Weißenhorn, 89264
Termin:
-
Zeitplan:
18:00 - 19:00
Preise:
  • Mitglieder: € 42,00
  • Nichtmitglieder: € 82,00
Zeitdauer in h:
1

Detaillierte Beschreibung

 

Ein starker Rücken und eine kräftige Bauchmuskulatur sind für eine aufrechte Körperhaltung wichtig. In diesem Kurs wird die Rücken- und Bauchmuskulatur durch verschiedene Ganzkörper- und Gleichgewichtsübungen gekräftigt. Darüber hinaus wird die Wirbelsäule durch gezielte Dehnübungen mobilisiert und beweglicher gemacht. Lassen Sie sich in der Gruppe für mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude motivieren. Ihr Körper wird es Ihnen danken.

Der Kurs findet an 10 Abenden statt.

Zurück